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2017年五一“第五期真元养生专修班”通知  XML
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发表人 内容
文熙
12、剑真           剑真合于道 大千是法身 六甲合三昧 内外同此身
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注册时间: 04/01/2008 23:17:43
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一、学习时间:

2017年4月29日至2017年5月1日,共三天。

二、主要学习内容:
1、小炼形第一洞天:是武当太乙铁松派所特有的内外导引炼形术,以强壮筋骨、分经流注为主。此法疏通经络快,效果显著。
2、玉环桩:是武当太乙铁松派之密持丹法,是贤侠剑道历代不传之隐。适于体弱多病、久病初愈、元气亏损之人演练,可达到宣化肝脾、增进饮食、凝聚元气、强身健体之效果。
3、太乙元明八式:是“夺天地之造化,侵日月之玄机”之法。以宣和气血、分经流注为机理,采用补法来平衡机体。体弱者可由此筑基,修墙补屋,祛病健身;体健者壮元修真,延年开慧。可结元明丹。
4、丹道养生之性命双修:丹道养生中命功与性功的关系。
5、人字桩:太乙三才桩中的人字桩,行功中没有流弊,有温养育真的功效。初学的人可以从人字桩开始,是守真抱一、培养真气的主要行功。

三、招生对象:
零基础学习丹道养生,丹经武学爱好者,品行端正。

四、学习课程表:
日期 时间 授课内容
4月29日
上午
8:30 ~ 9:00 开幕式
9:30~10:50 小炼形概述
11:00~11:40 小炼形
下午
14:30~15:30 内炼养生(1)
15:40~17:30 小炼形
晚上
19:00~20:00 修心与养生

4月30日
早上
6:00~7:00 小炼形元明功
上午
8:30~10:10 元明功
10:30~11:40 玉环桩
下午
14:30~15:00 声律持颂
15:00~16:00 内炼养生(2)
16:10~17:10 玉环桩
晚上
19:00~20:00 修心与养生

5月1日
早上
6:00~7:00 小炼形、元明功
上午
8:30~9:30 人字桩
9:40~10:40 内炼养生(3)
10:50~11:40 玉环桩
下午
14:30~16:00 学员体会与答疑
16:00~16:20 闭幕

五、学习费用与报名方法:
1、学费:3600元;(参加过历次五一丹道养生班的学员只收取复训费1000元)
食宿费:100元/日(按日收取);教材与服装费用另计。(可刷卡或转账)
(在校生学费半费,食宿自理,老学员带直系亲属学费半费,本优惠措施由培训中心负责解释。若因报名人数较多,住宿安排在培训中心之外时,酌情调整食宿费)
2、报名邮箱:lionking3000@163.com
3、咨询电话: 13051370570
4、报名截止时间:2017年4月27日

北京市循经太极拳培训中心
2017.2.26

这篇文章被编辑了 4 次. 最近一次更新是在 01/09/2017 16:08:16


大千万古岁月稠 惟有修真是吾求
龙心雪魄映玄宇 点点星光共诗修
文熙
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关于将“丹道养生培训班”更名为“真元养生专修班”的说明:

李兆生先生在“一脉真谕--真元修真法简介”一文中指出:丹经武学是建立在“修持真元”的基础上的传统功法 。李老师为此专门出版了《真元养生法》(人民体育出版社2004年11月出版)一书,书中介绍了“小练形功”、“玉环桩”、“九龙环”等修持自身的功法,人们通过上述简单易行的功法,可以修持真元、促进身心健康。“真元养生法”是符合养生健体规律的科学内容。
因此,丹经武学实际上就是“真元修真法”。为了将李兆生先生《真元养生法》一书中的养生方法更好地推广到社会上去,北京市循经太极拳培训中心每年都定期举办真元养生专修班。由于之前使用的“丹道养生”的提法不易为社会大众所理解和接受,为了更准确地诠释丹经武学的修为内涵,从2017年开始,将原有的“丹道养生培训班”的名称改为“真元养生专修班”,以更好地界定丹经武学这一学术体系中最能为社会大众的身心健康带来益处的“真元养生法”(具体参照《真元养生法》一书)。
李老师虽然在其著作中也使用了“丹道”这一词汇,但是为了与社会上泛传内容中所说的“丹道”一词相区别,将传统学识的真谛称为“循经”或者称为“丹经”,李老师更加强调的是“丹脉循经”。因此,现将原来界定不明确、令人费解的“丹道养生”的提法修改为“真元养生”,就是指出了丹经武学是“三界修真法,万乘统元功”,是基于培养自身元气的修持方法。这样界定更加明确,完全符合李老师著作《真元养生法》一书的内容,也容易为学员们所理解和接受,更便于以后不引起歧义地在社会上进行推广介绍。
“真元养生法”完全对应李兆生老师《真元养生法》一书,既便于学员参照学习,也能使授课老师围绕着这本书将丹经武学的学识更好地推广到社会上去。

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今年是北京市循经太极拳培训中心成立15周年。2002年,李兆生先生为了更好地将丹经武学推广到社会上去,亲手建立了“北京市循经太极拳培训中心”,不知不觉间已经迎来了第十五个年头,近十五年间,培训中心每年都定期举办各种培训班,真实地践行了李兆生先生“更愿春风行千里”的宏愿,为祖国传统文化的复兴做出了应有的贡献。2017年五一劳动节期间也与往年一样举办“真元养生法专修班”,并将在本年度举办培训中心成立十五年纪念活动,欢迎广大新老学员关注和参加!

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古人认为:“元气存身真富贵,文章行世大神仙。”真元修真法是明朝九脉合真后的“一脉真谕”。我们通过“真元养生法”专修班的学习,就能逐渐培养自身的元气,开发自我的真如智慧。
人生如梦,岁月如梭,十五年的岁月转瞬即逝,留给我们修为自己、学习进步的时间并不多了。时不我待,愿有缘人都能进入到“修持真元”的大道中来。
尤其是心中尚存迟疑的个别老学员,应该警醒了,毕竟修为首先是为了自己,既然如此就应该劈破心中自设的藩篱,以一颗赤子真心重新回到修为的轨迹中来。

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修真养生是一个心上求法的过程,心意真实则元气自然来归,这就是《修真图》中所说的:心不动,炁自圆。修真就是将“驿动的心”修成“不动心”,成就“不动尊”。既然如此,我们就应该通过学习和锻炼努力做到心意真实,这也是李老师所说的“心意神功”的含义所在。

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为什么有必要将“丹道养生”的表述修改为“真元养生法”呢?因为“丹道”一词所表达的是较为高深的修为层次,提起“丹道”,古人已经有所阐述,是一条常人望而却步的艰辛修为道路。其高深的修为内涵,甚至不是我们这些人能讲得清楚的,因为我们未必达到了相应的修为层次。社会上也经常能看到所谓的“丹道”内容,但是那些泛传的“丹道”内容是否正确也未为可知,因为有些已经脱离了传统,只不过是盲人摸象而已。而“真元”一词,表达的是真如元炁,是真如智慧,是与我们每个人的身心健康息息相关的,可以说既是修为的入门基础,又是“丹经武学”的真谛,因此,才将原来不准确的“丹道养生”的表述改为“真元养生法”。相信会有更多的人认识到养生其实就是善养心气,养心养气才是“养生”。李兆生老师在其所著《真元养生法》一书中,明确地指出了“真元修真法”是“修真元以养太和”,因此“修持真元”才是养生的正确道路。愿“真元养生法专修班”能给更多的人们带来身心的健康。同时通过学习“真元养生法”,也会为有志于进一步学习丹经武学的人奠定坚实的入门基础。学识应严密,层次要分清,才能一步一个脚印地将丹经武学的科学内涵有条不紊地介绍给有缘人,实现李兆生老师“更愿春风行千里”的宏愿。

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