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2020年元旦“循经太极拳”教练(第二期)培训考核班通知
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发表人
内容
08/12/2019 20:59:04
文章主题:
2020年元旦“循经太极拳”教练(第二期)培训考核班通知
文熙
12、剑真 剑真合于道 大千是法身 六甲合三昧 内外同此身
注册时间: 04/01/2008 23:17:43
文章: 6342
离线
2020年元旦“循经太极拳”教练(第二期)培训考核班通知
一、培训考核时间安排
2020年1月1日(周三)
上午 6:00-7:00 集体晨炼
8:30-11:30 1.开班仪式-祖师颂
2.小炼形(金锋抖肘、摇身掌、跨虎横云)动作教学、动作要领讲解
3.循经太极拳24式动作教学、动作要领讲解
下午 2:00-4:00 1.玉环桩动作教学、动作要领讲解
2.循经太极拳24式动作教学、动作要领讲解
4:10-5:30 《新版中国循经太极拳24式教程》理论教学
晚 7:30-9:00 《新版中国循经太极拳24式教程》理论教学
2020年1月2日(周四)
上午 6:00-7:00 集体晨炼
8:30-11:30 1.小炼形(提龙腿、须弥振翅、醉翁扑蝶)动作教学、动作要领讲解
2.循经太极拳24式动作教学、动作要领讲解
下午 2:00-4:00 循经太极拳24式动作教学、动作要领讲解
4:10-5:30 《新版中国循经太极拳24式教程》理论教学
晚 7:30-9:00 《新版中国循经太极拳24式教程》理论教学
2020年1月3日(周五)
上午 6:00-7:00 集体晨炼
8:30-11:30 循经太极拳24式动作教学、动作要领讲解
下午 2:00-4:00 循经太极拳24式动作教学、动作要领讲解
4:10-5:30 《新版中国循经太极拳24式教程》理论教学
晚 7:30-9:00 1.教练考核(笔试)
2.不参加教练考核的学员,集中上课
2020年1月4日(周六)
上午 6:00-7:00 集体晨炼(参加教练考核的学员不参加晨练、备考)
8:30-11:30 1.教练考核(面试)
2.不参加教练考核的学员,集中上课、练习
下午 2:00-4:00 1.教练考核(面试)
2.不参加教练考核的学员,集中上课、练习
4:10-5:30 宣誓颁证仪式
晚 7:30-9:00 综合答疑
2020年1月5日(周日)
上午 6:00-7:00 集体晨炼
8:30-11:30 1.混元球动作教学、动作要领讲解
2.天龙神剑
下午 2:00-4:00 不参加教练考核的学员,结业考试。
开班时间共五天,2020年1月1日至5日(周三至周日)。
二、说明:
1.参加本期班的群体:
★愿考取《循经太极拳教练证》的学友们;
★第一期循经太极拳教练们;
★愿深化循经太极拳功夫的学友们;
★想了解、学习循经太极拳的新朋友们。
2.培训目标:
★循经太极拳体系的标准化教学(可复制性)
★教练如何尽快教会初学者
3.对报名考取《循经太极拳教练证》者的要求条件:
★品行端正;
★身体健康;
★愿意开展、参加推广“循经太极拳”活动;
★完整学习过循经太极拳24式、玉环桩、小炼形(前三式),达一年。
4.本期班的学习内容:
(1)循经太极拳24式、玉环桩、小炼形(前六式)、混元球、天龙神剑;
(2)循经太极拳体系的理论知识。
5.教练考核内容:
(1)笔试。主要是循经太极拳理论知识。
(2)面试。三项内容:循经太极拳24式、玉环桩、小炼形(金锋抖肘、摇身掌、跨虎横云)。面试步骤:
①完整动作演练。动作要准确、流畅、有神韵。
②动作要领讲解。随机选取某几式,讲解分解动作及动作要领。
③综合教学能力考核。回答老师的提问,要求语言表达清晰、流畅,仪表得体,精神饱满,有较好的沟通能力和亲和力等。
6.费用:
★参加教练培训考核(考取《循经太极拳教练证》)的收费1000元;
★第一期循经太极拳教练参加本次班的仅收费600元;
★已学习过循经太极拳24式、玉环桩和小炼形(前三式)的学员,收费1350元。
★其他参加本期班的学员,收费2700元。
☆食宿费:100元/日(按日收取)。若因报名人数较多,住宿安排在培训中心之外时,将酌情调整食宿费。
7.其他:
(1)要求:参加教练考核的学友带个人2寸免冠照(证件照)一张,身份证复印件一张。
(2)建议:参加教练考核的学友自备太极服,中心将对考核进行全程录像。
8.学习教材:
《新版中国循经太极拳24式教程》(人民体育出版社出版,上下卷),请学友自备(或到中心购买)。
主要学习范围如下:
《新版中国循经太极拳24式教程》上卷
●第一章 太极拳的演化历史
●第二章 中国循经太极拳标准教程纲要
第一节 中国循经太极拳标准教程纲要简释
第二节 中国循经太极拳二十四式动作名称
第三节 中国循经太极拳二十四式动作详解
●第三章 循经太极拳的准备动作
●第四章 循经太极拳推进循经的基础
第一节混元四手
第二节易解玉环桩
第三节循经太极拳之根本——混元球
●第五章 循经太极拳的内在精神世界
●第六章 太极拳的循经对养生的贡献(锻炼、情志、饮食、起居四方面)
《新版中国循经太极拳24式教程》下卷
●第一章 太极说真
●第二章 中国循经太极拳二十四式谱文注解
第一节 中国循经太极拳二十四式操演谱文注解
9.本培训考核安排的内容细节可能随具体情况变化进行调整,请各位学友关注中心后续发布的信息。
北京市循经太极拳培训中心
2018年12月7日
大千万古岁月稠 惟有修真是吾求
龙心雪魄映玄宇 点点星光共诗修
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