《少林洗髓易筋经》应该是泛化于俗的名称.易筋经李老师在《禅诗百卷翰墨真迹》上写的有,洗髓经全称为“少林密传精绝洗髓金经升阳震动三界玄天大法”,谱文参见《真元宝
笈》p729页。另易筋经其中一式被纳入玉环桩中,咱们慢慢学。
《翰墨缘》p170有太合养气功,有歌诀谱文可以参照
我们有九龙环,即是功夫的专修,太乙流丹,也可以在收功的时候练一练,可以收束外流的真气,避免一些功中的错误。
谢谢杨兄的明示,让我后学者明白了:李老师所说的“历史在发展,丹道在明朝已达到了登峰造极的境界,《元明密持大法》、《老子三清》与《太乙显真密籍》中所写的就是明朝.留下来的、完整无缺的丹道了,是最快的丹道练法。”“道理弄明白了,功法就像摔碎一个玻璃杯那样容易。”