吕洞宾说:“培后补先是固精养气凝神,体用兼全,三才各得,后还精于生精之所,还气于生气之所,还神于生神之所,以后天至足补先天不足也。”
“还精于生精之所,还气于生气之所,还神于生神之所”,指出了丹道修炼最终都要“返还归于一”,即达到“混元抱一”,而混元球是这方面的专修。
混元球从采气充形入手,将宇宙自然界的先天元气,经过气化采集到自身,聚气以充形骸,继续修炼使体内的真元之气得以高度聚集凝敛,而还原为混元一气,继而“道生一,一生二,二生三,三生万物。”以达到再造精神。
混元球也指引了太极拳的修炼之理。太极拳做为丹道的外功,多以外在的球形运动做为团敛元气之用。所以李兆生先生指出“混元球实为太极拳之本,学太极拳必须精于混元球。”太极拳能够再造精神,其道理是在混元球中阐发的。
这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 11/05/2010 08:38:41
|