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静坐前的必修功  XML
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发表人 内容
nantian
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真

注册时间: 10/10/2009 15:58:39
文章: 148
离线

个人认为,静坐前的必修功是动功。动功没练好,经络不通,静坐也有困难。虽说诸多经脉在静坐时也会逐一打开,但是花费的精力和风险都不小,稍一出偏就是麻烦事。我的一个朋友强行练双盘,结果膝盖严重受伤,估计几年之内他都不敢再尝试双盘了,甚为可惜。

天行健 君子以自强不息
地势坤 君子以厚德载物
活在当下
3、勇姿士           勇姿识六法 渊源说得真 刁斗兼枪仞 出还大路魂

注册时间: 09/09/2010 20:08:21
文章: 38
离线

顶一下 我单盘都盘不了
 
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