南山有约 wrote:我的头也晕了大约一年半,而且太阳穴也一直象感冒一样的痛,到近一个月才全好.我妈也一练玉环桩就晕,后来我怎么劝都不肯练了.实际上不用怕,只管练,总有云开日出的时候.到时候不晕了就有收获了.
这个过程每个人都会不同程度的出现,以后还会有头胀的感觉,这些都是阳气升腾的作用,这些都需要自己通过阅读和实践等来感而遂通。论坛内有因是子蒋维乔先生撰写的练功体会的内容下载(电子书屋),里面详细的讲述了他练功的经过和体会,对我们很有启发。也就是说,传统功夫是会使修为者体内真实的产生阴升阳降的变化的,这些变化是会通过许多有规律的现象表现出来的,是需要我们正确认识领会的,这样在功夫精进的时候就不会惊慌或者手足无措。修真是一门学问,是有真实的内在循经体会的,并且这种循经是有先天动力的,是会使人产生脱胎换骨的变化的,也就是通过这种纯阳动力,才能产生洗髓伐骨的作用,才能换俗身为金身,也只有这些内容才是传统的科学内容,才是真实的修真实践。