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回答邮箱提问:请问我练玉环桩时的下述感受正确吗?  XML
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发表人 内容
文熙
12、剑真           剑真合于道 大千是法身 六甲合三昧 内外同此身
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注册时间: 04/01/2008 23:17:43
文章: 6342
离线

。。。。 wrote:文熙先生:
您好,又要请教您了,耽误您的时间。
此次有两个问题。
玉环桩里面,李老师多次强调五指呈爪形,是不是每个动作都是五指张开,只是张开的程度不一样而已,我在练习过程中都是五指张开的。因为李老师只是在《易解玉环桩》强调了三个动作“五指呈爪形”。其他动作没有讲,故向您请教。
我在练习过程中,“玉虚”一式中,五指渐分爪形,从肘部沿手臂的内下侧,至腕,到掌心,有热流,像一颗圆珠滚动,又像一股热流,是像非像的,到了掌心以后,由掌心分流到五指,其中无名指还常有跳动的现象。这一种由内到外的过程比较明显,但是往回收的时候,只是感觉到有热感贴住手指和掌心,往回拉的时候还是贴住的,但是没有沿手指到掌心再往手臂里收敛的感觉,就是只有出去,没有回来。这种现象是何道理?


您好,首先谢谢您对我的信任!
第一,关于手的形状,我个人感觉是应手指自然弯曲并展开为佳,似用力非用力,这样便于脉络元气流通。而在行功过程中,手掌并非始终是一个动作和形状,也有开合转换等。这个应该在练习过程中感而遂通。
第二,关于您练功的感受,这些都是动中八触的气机振动,不需要过于在意和有意追求,所有元气的收发悉应任其随心所化,而勿助勿念随它活泼生发和流通。这些现象时有时无,是不少初学者都能感受到的自身经络中元气的振动,是万里长征的第一步。
以上简单回复您,仅供您参考。

大千万古岁月稠 惟有修真是吾求
龙心雪魄映玄宇 点点星光共诗修
 
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