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闲鹤 wrote:我没学少林玉环桩,感觉武当玉环桩就很好的,现在总有种推不够的感觉,不过时间不允许。今年单位组织的查体(在空军医院)指标基本全部正常,只有血压略高点,玉环桩确实神奇。
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恩同 wrote:近来论坛真是龙腾虎跃啊,好一派热闹景色! 首先恭贺闲鹤兄武当玉环桩突破3个小时! 最近我也是好运连连,借贵宝地我也晒晒自己最近的练功情况:除了每天早晨练功2-4个小时以外,还加强了晚上和白天的练功时间。尤其是白天加练小炼形提龙腿2式站桩——黄河置足(白天工休时间,别人打乒乓球,我就自己在一边要么炼金锋抖肘3600,要么站提龙腿2式站桩——黄河置足。)左右腿分别由5分-7分-12分-15分-20分-25分-28分,马上突破30分,双腿站一小时很轻松
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心音朗朗 wrote:若虚学长,您把我当成榜样我真感觉汗颜,您看我的题目是鼓励自己,实际上我们身边有很多练功非常刻苦的学长,如yhc、mao、恩同、祥云2009、寻樱东去、贾大侠,他们如同灯塔一样才是我们学习的榜样,而且您也是我学习的好榜样,从您的文章中可以看出您的心性可以说是纯真纯善,总是怀着一颗感恩和付出的心。我觉得这就是您说医生说您心电图太漂亮的原因之一。向您学习。
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疾风劲草 wrote:这篇文章是不错的,但是文章排版的格式是真不敢恭维——底下的滑动条拉得太费力!太不科学!严重影响浏览速度。看了后面的内容,忘了前面的内容,弄得无所事从。希望管理员能予以关注,为阅读者创造一个舒适阅读的良好条件。
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心音朗朗 wrote:最终如老师在《翰墨缘》中写的一样:“愿修真丹家的长生真慧、武林真宗的神剑真锋、书家的龙泉秋水,在大定的寂静中升华,通向摩天真境的未来。”与您共勉,愿您精进。