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发表人 内容
好当家
1、初义士           初义鸣铁甲 壮怀演三军 拳脚并锋仞 始知入自身

注册时间: 24/08/2011 10:41:12
文章: 19
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我看了您对金锋抖肘的论述非常感兴趣,自己也练了几个月,现有一个问题请教你一下:我一般抖到3000多个的时候两脚就发麻发胀,不知道此时是否可以微微活动一下双脚?我发现两脚发麻发胀的时候稍微活动一下(我一般是按跨虎橫云第一式在原地上做几个,同时上肢继续做金锋抖肘,不给抖肘停顿),顿时可以消除足部的发麻发胀,然后继续可以抖到7200次,大约两小时左右。期间可以感受您所说的元气的汇集与穿堤,体感的厚重与轻灵,越练越觉得有趣,功后大脑轻灵,浑身轻松。不过总感觉功中脚发麻发胀的时候活动几次脚部,虽然能顿时消除麻胀,但有含“水分”之嫌,功夫不纯正。
文熙
12、剑真           剑真合于道 大千是法身 六甲合三昧 内外同此身
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注册时间: 04/01/2008 23:17:43
文章: 6342
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您好,我觉得微微活动一下也可以吧,或者休息一下再练也行,祝您不断精进。

大千万古岁月稠 惟有修真是吾求
龙心雪魄映玄宇 点点星光共诗修
好当家
1、初义士           初义鸣铁甲 壮怀演三军 拳脚并锋仞 始知入自身

注册时间: 24/08/2011 10:41:12
文章: 19
离线

谢谢文熙先生。
 
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