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请教一个元明功的问题  XML
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发表人 内容
流水穿堤
3、勇姿士           勇姿识六法 渊源说得真 刁斗兼枪仞 出还大路魂

注册时间: 12/06/2007 17:42:32
文章: 30
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离线

我在做到金刚槊质和太乙分身时,一用劲,双眼就不由自主地正睁圆,上下牙齿自动咬紧,此时常感头皮发麻,气过头顶.想问一下,不知做这两个动作时是不是应该"咬牙睁目"?我也试过,如不"咬牙睁目"气很难过头顶部.恳请若然山人指点一下.
若然山人
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真
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注册时间: 05/01/2008 13:20:33
文章: 140
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我认为您的这种现象是正常的练功反应。因为金刚槊质和太乙分身就是要用一点劲才能做准确的,另外,这一式的效果就是要升阳过关的,而真正的阳气发动是有一定的流速和力量的,因此在元气沿着督脉上升并过头顶时,有一股“太子射”的冲击力,因此必然带来头皮发麻或者感到压力的情况,这些都是正常的,只要勿念勿助,顺应正常的反应去做就可以了,如果需要适当的"咬牙睁目",帮助气息过关也是可以的.以上匆匆答复,如有疑问请随时提出,也欢迎其他同道给予补充.


昨夜恩师又传我,进步缓身用急发。 臂弯身伏势高低,龙鳞进退气凌砂。
如需献爪龙拧身,照面横拓击金瓜。 间或拧身拳横过,一塘池鱼随峰差。
身如张弓有进退,手若劲弩强弓发。 单掌扣开来时路,龙爪现处起狂砂。
上去昆仑中封仞,威猛藏之不轻发。 龙腾深渊携带雨,李广射虎惟神杀。
惟有循经成罗汉,谁知身中贯金砂。 从此山人悟拳脚,不向俗人面前夸。
梦里恩师常点授,众人听罢笑哈哈。
流水穿堤
3、勇姿士           勇姿识六法 渊源说得真 刁斗兼枪仞 出还大路魂

注册时间: 12/06/2007 17:42:32
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请问若然先生:练一遍元明功,里面的八个动作所用的时间是不是存在一个比例上的问题,如做灵芝献瑞采地阴之气十分钟,则相应的做掌托日月也大致为十分钟。早上可采地阴长些,晚上则短一些。请问,此时做元明结印和合扣丹田这两个动作所用的时间,是不是也各自相应地变为十分钟?
若然山人
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真
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注册时间: 05/01/2008 13:20:33
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我想最重要的还是“感而遂通”,一切顺其自然。也就是在练功的时候最好自然的进行,抟气至柔,渐而化刚,流水穿堤,务令顺遂。

因此,我想在做元明功的时候,也应该遵循这个原则,协调的完成整个动作,认真的体会体内气机的变化。您所说的时间问题,我想是这样的:只要每个动作达到了它的目的,就可以接着做下面的式子了,比如每个式子都有相应的气血巡行路线和流速调整,只要感觉达到动作应有的调节效果,充分的完成了那个式子相对应的体内循经,就可以进入下个式子的练习了。因此,我认为每个式子的练习时间大致上是平衡和平均的,我基本同意您上述的观点。

草草的答复您,希望各位同道给予补充为盼。

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 25/02/2008 14:36:43


昨夜恩师又传我,进步缓身用急发。 臂弯身伏势高低,龙鳞进退气凌砂。
如需献爪龙拧身,照面横拓击金瓜。 间或拧身拳横过,一塘池鱼随峰差。
身如张弓有进退,手若劲弩强弓发。 单掌扣开来时路,龙爪现处起狂砂。
上去昆仑中封仞,威猛藏之不轻发。 龙腾深渊携带雨,李广射虎惟神杀。
惟有循经成罗汉,谁知身中贯金砂。 从此山人悟拳脚,不向俗人面前夸。
梦里恩师常点授,众人听罢笑哈哈。
 
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