丹经武学--循经太极拳培训中心网站
搜索
最新主题
热门主题
会员列表
返回首页
会员注册
/
登入
虎踞
论坛首页
»
专修功法
前往:
选择一个版面
网站公告
教学信息
修习心得
循经太极
六脉太极
教学研讨
基础功法
专修功法
精进功法
声律真诠
书法教学
以文入道
武当嫡脉
少林正宗
太乙显真
九脉合真
健康生活
养生方法
诗书画印
百家武学
道家纵横
佛学纵横
儒学纵横
医易纵横
文化杂谈
图片视频
电子书屋
温馨家园
会员茶室
发表人
内容
13/04/2013 15:36:18
文章主题:
虎踞
瑞靄芝華
8、英侠 英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
离线
学习丹经武学的人经常会听到这样的话:“小炼形练好了,玉环桩就推好了,玉环桩推好了,太极拳就打好了。”听了这些话,我是百思不得其解,这些功法之间相互还有这样的关联吗?
这两天,因为腰有点扭了,便推高价的玉环桩,连推了三天的时间吧!这一推,和大架的玉环桩体会还真不一样呢。首先是对龙虎步的体会较深了。对龙虎步相互之间的转换感觉也较明显了,因为不用下蹲了吗。推着推着,有一天,我推到玉环桩的“予注中元、水撞金轮、丽龙含珠”时,我忽然想到了“2011年国庆第三期循经太极拳专修班”上许老师讲“循经太极拳与武技”时,示范了一个动作来讲解太极拳的“中正.守”。这个动作即“切腕下砸“,又名“老祖断凳”。许老师示范的时候,身体不断地下沉,直至很低很低的位置,一边示范一边讲解:“你看,我这样是中正。”“我再往下,也是中正。”“我再往下,也还是中正。”我当时对这个动作的印象就很深,因为许老师做得太漂亮了。我当时想:“怎么能做得这么好呢?”刹那间,我明白了“予注中元、水撞金轮、丽龙含珠”的动作要领。身子的位置不就是许老师示范的“切腕下砸”动作的位置吗?脚的动作也差不多,只不过有一只脚伸出去,就成为了“虎踞”的动作,其余是一样,手的动作自然也不同了。我又试着推了几个,果然身子变得很稳当了。原来“虎踞”的动作要领是这么回事呀!
不过,这是高架的玉环桩,大架的玉环桩就难体会些。嘿嘿,功夫没到家。但是找到玉环桩每个动作的“中正.守”不就可以找到这种舒适、稳当的感觉吗?呀!这不正是“2012年国庆循经太极拳专修班”上许老师讲的“架子”吗?
原来这句话“小炼形练好了,玉环桩就推好了,玉环桩推好了,太极拳就打好了”是确凿可信的呀!
路,就在脚下......
追寻的脚步永远不会停止!
14/04/2013 19:18:40
文章主题:
虎踞
寻樱东去
7、初侠 为侠常明理 三十六般兵 刚柔任显化 出入太乙身
注册时间: 13/07/2010 21:08:42
文章: 244
离线
不管练什么,练着练着会逐渐修复自我,逐渐调节到圆满的状态。不中正的逐渐中正,不平衡的逐渐平衡。
15/04/2013 03:17:05
文章主题:
虎踞
子陵
新同学 初来入宝境 新到结奇缘 开眼拂真慧 立志入统元
注册时间: 10/03/2013 00:00:22
文章: 5
离线
不错,功法就是要在不断的修炼中逐渐的领悟其精髓
论坛首页
»
专修功法
前往:
选择一个版面
网站公告
教学信息
修习心得
循经太极
六脉太极
教学研讨
基础功法
专修功法
精进功法
声律真诠
书法教学
以文入道
武当嫡脉
少林正宗
太乙显真
九脉合真
健康生活
养生方法
诗书画印
百家武学
道家纵横
佛学纵横
儒学纵横
医易纵横
文化杂谈
图片视频
电子书屋
温馨家园
会员茶室
Powered by
JForum 2.1.8
©
JForum Team