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文章发表人是: bluean2008
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发表人 内容
谢谢文熙,我还是认真打好基础,争取明年上半年去北京中心学习。
无忧乐境 wrote:应该没限制,只是缠经效果不容易出来,打好基础练习容易上手。
好像以前有人问类似的问题。
坐个沙发等文熙,呵呵。


谢谢指教...一起坐沙发等...希望给个具体目标,明年能有资格炼36式

文熙你好:听说初学者不能修习三十六式,但是我很想学三十六式,目前我金锋抖肘能做1000个,玉环桩能推100多个,每天练习;另外早晚元明八式各3遍,不知道我还要多久才能开始修习三十六式,盼指教。
 
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