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文章发表人是: 仁真
论坛首页 » 个人资料 仁真 » 文章发表人是 仁真
发表人 内容
首先,感谢你自己找到这里,其次 开始的时候你可以选择 玉环桩及小练形 来练习,
当然有机会最好去总部面授
从机场可以直接乘机场快轨到东直门地铁,或地铁三元桥站,换十号线到国贸

查找线路上 www.mapbar.com 挺不错。
圣真婉儿 行路人2009 所发之贴,个人觉得是论坛帖子中的精品。希望圣真婉儿,行路人多写点好帖子激励和启迪那些初学者。

“前推时劳宫穴用意念内收”这句话的表述的确值得商榷。当年自己参加丹经武学班的时候,特别是
老师讲解玉环桩,对于细节方面的特别在意。比如要斜45度了,脚尖了,脚跟怎么样了,都特别留心。“前推时劳宫穴用意念内收”这句话会让人产生歧义,表达不够明确,是在从丽龙含珠动作过渡
玉虚呈华动作,是推的过程 意念要意念内收,还是当动作做到玉虚呈华式子的时候意念内收。
记得老师课堂上好像讲的是“推出去的时候,要把意念收下”,也讲到“推出去一尺,再拉回来一尺半,自己不就多半尺了”,那时我属于元气不是很足的时候,在练功时特别留意这点。还说过回拉的过程加上一些吸的感觉。不过这种感觉应在有意无意之间。

关于“推出去的时候,要把意念收下”个人理解是当动作做到玉虚呈华定式的时候意念内收,不要把气推得太远了。或着推的过程外放内气不要太长,收些回来,利于聚气,控制内气外放不要太远。
但如果是在推的过程劳宫穴用意念内收,在推的过程中加上个吸的感觉,反正感觉如果这么推挺难受的。
“前推时劳宫穴用意念内收“会让人理解成在推的过程意守劳宫穴内吸或在推的过程中加上个吸的感觉,如果那样的感觉就有些不妥。
返还大千 wrote:吕祖《沁园春》词曰:“蓬莱路,仗三千行满,独步云归。”所谓三千是指道家认为必须立三千功德,那么三千功德在哪里?我以为就在自己的心中,在自己的神中,也可以说一个人的所作所作为决定了他的神的状态。神清则气爽,神凝则气聚,神散(sǎn)则气散(sàn)。所以有些事情不可以做,有些话不能说,做了说了,则神就散(sǎn)了,那么气也就散(sàn)了,自己的功夫也就没了。反之亦然,能对天下一往情深者,其神必清,其人必爽;能以天下为己任者,其神必凝,其气必聚,功夫自然在其中。
《翰墨缘》中有李老师治印的彩照,观李老师的神态,凝神专注中可是一往情深?
多年知交好友家中挂有李老师手书“神清气爽”横幅一幅,今天想起,神彩犹如在目前。惜朋友尘患过多,不知能知其中隐意否?



甚有体会,真实不假
你的想法,挺喜欢,有时也有这种想法
中心腰带10元一条
水上郎君 wrote:谢谢道兄分享你的成长历程。

练功这么些日子,去北京的念头越来越强烈。至于何时能去,大概也是摆在我面前的考验吧:)



道兄,晚去不如早去的好,规划下,五一什么时候在那呆个一周。去了以后对你以后练功有很大帮助的。

记得当时在大学时,为了去参加丹经武学班,都是一学期的生活费还加上别的朋友东拼西凑去的。如果当时犹豫下,可就真的错了机会了。说不定现在
估计也不会在这里给你回帖了
文熙 wrote:
我的情况和你类似,刚毕业参加工作。对于繁忙的工作,挣钱的诱惑,相亲与婚姻,等等俗世的纷扰,与锻炼和修真就是一对矛盾。


我也是从你们俩这个阶段走过来的,前进的路上充满了荆棘和严峻的考验,经常面临取舍和压力的两难处境,是俗心胜、还是道心胜,最后会成就完全不同的人生。人生短暂如梦,应该有个深透的了解、并在面临抉择的时候作出正确的判断。当然很多时候是非常矛盾和痛苦的,取舍是非常艰难的,因为要选择修真就意味着会失去很多机会或者利益,至少是在某个阶段一定会是这样的,但是从长远来说,这种选择却带来了智慧和健康的身心,带来了智慧和福德,又会获得难以想象的大智慧、大清凉、大福德。



是的有时做出选择是痛苦的。也许是大学里练得还行,推玉环桩能使事业交上好运气,毕业的前半年公司工作就定好了而且薪水在我同届里算最高的,行业前景也是很不错的,在应届毕业生里也算很不错的起薪。工作那年也清楚知道,按照公司里上班稳步发展这样的职业规划,未来可以做到一个很不错位置拿到很可观的年薪。但是创业的心早以在内心埋下了种子。当时面临着一种抉择,是选择公司上班职业规划还是选择出来创业,选择在公司上班稳定可能发展慢点虽然慢但练功可以规律化,保证练功大块时间;选择创业风险大相当一段时间必定是动荡不安作息不规律肚子可能经常饿,练功得不到很好的保证。也许是年轻,很清楚在公司上班很清楚未来是什么样,所以想不走寻常路,看看创业能不能闯出一条路,还带有一丝侥幸心里以为很快就能创业成功,可以很快有时间恢复正常练功锻炼。所以工作了一年就选择了创业。开始的时候心都扑在创业上,就是有时间练,可心还在创业上。焦虑恐慌常常伴随着,说不定下顿饭钱没着落了。其实很清楚坚持练功的必要性,可就是没办法练,有时内心也很痛苦,后悔自己的选择。有时也在相对一段时间内保持练功,可练后感觉练的自己有种望峰息心之感,想回去上班的感觉,那种高昂的创业激情练没了。反正很长一段时间是很苦闷的,直到有本书解决了我很多困惑的问题,《当和尚遇到钻石》这本书的给了很多启示。
现在对于我来说,创业或是公司上班感觉没有什么两样,关键是把事做好人做好,以布施的心态去工作,布施你的时间,布施你的精力。
有时在想,创业的时候,要是练了丐帮的修为功夫该多好。修丐派者,首先不论你是富甲一方还是家财万贯,都要全部拿出来给师父,把自己重新置于社会的最底层,然后开始修为。刚创业的时候,其实有很多人就是一穷二白,有的可能有些启动资金,也有资金吃紧的时候,但是如果在心态始终把自己看成本来就一无所有,那么创业的时候就没有很多顾忌,不会因为盈亏而让内心起很大变化。不会当公司资金出现问题的时候,因恐惧而使自己的决策产生失误,导致一些无谓的损失。本来无所有,何来恐惧,何来得失。很多想创业的人因为恐惧最终又回到了公司上班。
丐派要修叫花功,在沿街乞讨、求人施舍中磨练心性,打不还手、骂不还口、忍辱负重。创业的时候也需要的这样的心态,为了获得一个订单,就得看客户脸色,有时可能要忍受对方的百般刁难,公司没钱了,可能就得找投资,借款,也要百般求人,这过程也可能遭白眼,受委屈。
丐帮里有可以挨饿的功夫,创业的时候要是练练,吃饭的不规律问题就可解决了,始终保持旺盛的工作力。 :)









三请樊梨花》、《五锋会》 等皮影可以上优酷等视频网站搜下,上面都有,可以先将就先看下
毕业工作了,更多感觉是对心性的磨练。有段时间拿起《菜根谈》读了读,感觉与大学里读的感觉不同了,在大学时读它,书是书,人是人,没有什么感觉。现在拿起《菜根谭》读读,每有欣然会意之感,
可以嚼嚼。
回想起这四年多,刚毕业时练功进入一个新阶段,出现新的状态,可我当时不太适应,也没及时跟老师咨询。加上当时正值找工作之际。问题一直拖着,直到毕业第三年来中心问王成,才解决。现在回想起来,如果自己好好静下心,好好看看老师的书,问题也会自己解决。其实问题一直没解决,心逐外物也是其中原因之一。毕业了,发现已经在人生里面把修真放在第二位,赚钱放在了第一位。致使功夫荒芜,时断时续,加上创业,更多精力放在这上面了,很少让我象在学校里那么多大块时间去练。
但是这段过程,也体悟不少东西。
1 练与不练真不一样。天天坚持练功,你会感觉你天天是阳光的。随着功夫精进,对外在世界感受也会发生变化。真会达到不起一念不落一念之境,就是别人对我生气,我都无法生气。开始时候我还不太适应这种感觉,感觉自己是不是有问题。现在渐渐的适应了。

不练功,就有感觉有烦恼冒出来, 别人骂了,还真有反应,心也更容易向外追。这一正一反体验,让我认识师所传之法之真。

2 幸福跟财富无关。 追逐财富,其实更多带来了是痛苦。心逐外物,离本位必遭难。感觉财富这些都是虚幻之物。因为创业,经常观察行业状况,发现天天都有公司诞生,天天都有公司倒闭,也许今天公司里生气勃勃,电话声不断,也许不知那天人去楼空,到处是封条。最近这几年见得太多了,犹如镜中花。

3 修心真的很重要。好像有关修丹道书里说,筑基成熟,师会让徒弟入世修行,练心性,练己纯熟才行。其实做企业也是这样的。公司创始者的发心也决定了企业的发展命运。日本的经营之圣稻盛和夫凭着“为了使日本用户的移动通讯费都降低"发心,仅半年时间创办了第二大电信公司"KDDI" 。他本着“以心为本"和"利他经营”的经营哲学,一手创造两家全球500强企业"京瓷“和”KDDI"

4 修真在你人生里放在什么位置。记得李老师在丹经武学课上讲 蚕成蛹然后成蛾,讲到了人也一样,修真,羽化飞升。这四五年,社会经历,对“远俗而近道” “随遇而安”等等有很多切身的体悟。感觉
很多东西都是虚妄的,唯独只有修真才是真的。 现在让我来排,会把修真放在第一位,赚钱放在第二位。



恍然回首四年载
心逐尘缘无明起
如今方悟从头越
紧守洞门苦修行


我最开始练的时候,先小练形,后玉环桩。也许身体虚弱原因,练小练形前四式的时候,一练就头晕,有时还伴随有点困意的感觉。如果先玉环桩后小练形,这种头晕现象就没。但我开始练的时候还是先小练形开始,后来头晕现象逐渐消失了。个人认为i,小练形是循经导脉的,身体那里不舒适,让气机从无序变得有序畅通的过程,必然会出现头晕,不适症状。坚持练习一段时间就没事。
你也可以打太极拳中心电话咨询,中心负责答疑的
此文尽泄玉环桩行功之心要,强烈要求至顶!
因为前段时间一个梦的缘起,也把自己的感想写写:

自从01年去武当山丹经武学班开始,一晃就七年了。回想那时好像是上大三,当时自己身体糟透了,想找个功法改善身体,所以下定决心找了几个朋友一起去了。庆幸自己当时的决定,因为这个决定不仅找到真正武学,而且找到真正的传统文化。从那刻起,仿佛让自己找到了自己的魂,就想飘荡的心找到自己家的感觉。 这辈子再也不离不开他了。

在网上看到不少功友的帖子,也在平时碰到了一些朋友,其实都感觉有点怕苦怕累的感觉。
我当时身体状况很差,学习根本没法学,体重好像五十公斤不到,大一大二体育成绩根本不达标。也许是置死地后生的原因,我就特努力的练功,最开始只能半小时左右,后来每次去练我都拿上一个闹钟一次增加十分钟,有时发现一小时时候会出现一次坎,后来一个半小时出现一道坎,慢慢这坎越来越往后移了。当时每天练的时候汗就象雨一样下,练完衣服从内到外都湿透了。也许是身体亏的太厉害了吧,基本上当时每上完两堂课时间我就得吃饭一次,几乎一天要吃五六顿,同学们都称我是“食神”,这种情况一直持续到大学毕业。到大学毕业的时候体重长到了六十五公斤左右,六百度近视恢复了到三百度左右。那时也许在学校没有太多的压力,练功几乎没有拉下几天,那时不管什么天气,刮风下雨电闪雷鸣一到晚上十点左右坚持练。推玉环桩的时候,就记得李老师上课的一句话,死揪歪拗的练,意思就坚持坚持再坚持。通过刻苦的练功,从开始学到不到半年身体变化很大,也初步领略丹经武学的神奇之处。大学三大四练功的时光在应该说最惬意的吧,练着练着 似乎真有那种 笑用光明洗肺肠 法喜遍生之感,在练武式玉环桩后,感觉就象孟子所讲吾养浩然之正气充塞宇宙之感。

其实跟各位功友分享有就两点 一 李老师那句话就是死揪歪拗的练,别管太多的感受 二 动作尽量标准。

现在练功对我来说不是苦不苦的问题,更多是坚持不坚持的问题。

毕业工作后的一些感受等过几天补上。

侠气英姿充宇寰
灵光瑞彩耀身形
 
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