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文章发表人是: 天虹 论坛首页 » 个人资料 天虹 » 文章发表人是 天虹 发表人 内容 教学信息 » 元明次数 » 加入讨论 谢谢了 教学信息 » 元明次数 » 加入讨论 谢谢了 教学信息 » 元明次数 » 加入讨论 还有一天白天和晚上各做一次行吗？？每次九个 谢谢了 教学信息 » 元明次数 » 加入讨论 谢谢了 教学信息 » 元明次数 » 加入讨论 请问大家元明功最多练多少次？？ 谢谢了 教学信息 » 元明八式 » 加入讨论 哦 多谢了 教学信息 » 元明八式 » 加入讨论 练的时候好像在两手相对时有热气在手中 并且好像会流汗 身体湿湿的 不知是天气热 还是练功引起的 教学信息 » 元明八式 » 加入讨论 不知道对不 还请各位帮我纠正啊 多谢了 教学信息 » 元明八式 » 加入讨论 我发现是自然张开啊 五指自然伸开，拇指相对。。。。。 教学信息 » 元明八式 » 加入讨论 好 多谢了 电子书屋 » 中国广播电视出版社等出版单位出版气功类图书处理情况的通报 » 加入讨论 我们论坛里好像有一些这样的资料 教学信息 » 元明八式 » 加入讨论 请问在第一式中 五指是张开 还是合拢在一起来结印？？？ 谢谢了 基础功法 » 练小练形练得手臂啊等关节咔咔响对不对？ » 加入讨论 多谢 基础功法 » 练小练形练得手臂啊等关节咔咔响对不对？ » 加入讨论 谢了 请问为什么这几天练得背部和颈部不舒服？？ 谢谢了 修习心得 » 小炼形的体会 » 加入讨论 希望我能坚持下去 修习心得 » 小炼形的体会 » 加入讨论 精神不错 基础功法 » 练小练形练得手臂啊等关节咔咔响对不对？ » 加入讨论 刚开始练小炼形 前面那几式手不会抖 到后面最后一式 肘抖了 好像后背也在抖 不知道这样练对不对？？而且练得手臂啊等关节咔咔响 还有就是时间 怎样算 若要练1000多下不可能一个个去算把？？ 请大家解答 谢谢了 基础功法 » 金锋抖肘 » 加入讨论 多谢 基础功法 » 金锋抖肘 » 加入讨论 为什么练金锋抖肘几天 每天180 好像晚上就很精神睡不着 早上起来 也不会觉得困 还有最后金锋抖肘是在双仰托掌之后 立即击出吗 望各位解答 谢谢了 教学信息 » 气丹 » 加入讨论 请问如果练服气等功有了气丹 能通过玉环桩把气丹练好吗？练了玉环桩以后 气丹会怎么样？ 电子书屋 » 提醒电子书屋各位功友————看书，寻师，参加学习班等练功学习应谨慎 » 加入讨论 对啊 论坛首页 » 个人资料 天虹 » 文章发表人是 天虹 前往:  选择一个版面 网站公告 教学信息 修习心得 循经太极 六脉太极 教学研讨 基础功法 专修功法 精进功法 声律真诠 书法教学 以文入道 武当嫡脉 少林正宗 太乙显真 九脉合真 健康生活 养生方法 诗书画印 百家武学 道家纵横 佛学纵横 儒学纵横 医易纵横 文化杂谈 图片视频 电子书屋 温馨家园 会员茶室

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