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文章发表人是: 天虹
论坛首页 » 个人资料 天虹 » 文章发表人是 天虹
发表人 内容
谢谢了
谢谢了
还有一天白天和晚上各做一次行吗??每次九个
谢谢了
谢谢了
请问大家元明功最多练多少次??
谢谢了

多谢了
练的时候好像在两手相对时有热气在手中 并且好像会流汗 身体湿湿的 不知是天气热 还是练功引起的
不知道对不
还请各位帮我纠正啊
多谢了
我发现是自然张开啊
五指自然伸开,拇指相对。。。。。

多谢了
我们论坛里好像有一些这样的资料
请问在第一式中 五指是张开 还是合拢在一起来结印???
谢谢了
多谢
谢了
请问为什么这几天练得背部和颈部不舒服??
谢谢了
希望我能坚持下去
精神不错
刚开始练小炼形
前面那几式手不会抖
到后面最后一式
肘抖了
好像后背也在抖
不知道这样练对不对??而且练得手臂啊等关节咔咔响
还有就是时间 怎样算 若要练1000多下不可能一个个去算把??
请大家解答
谢谢了
多谢
为什么练金锋抖肘几天 每天180
好像晚上就很精神睡不着
早上起来 也不会觉得困
还有最后金锋抖肘是在双仰托掌之后
立即击出吗
望各位解答
谢谢了
请问如果练服气等功有了气丹 能通过玉环桩把气丹练好吗?练了玉环桩以后 气丹会怎么样?
对啊
 
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