练习丹经武学的排毒体验

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2010年元月初的一天,练完功后去洗澡,突然发现两大腿内侧有很多红点,整块面积有约20厘米x10厘米那么大,左右对称,还真吓了一跳.再仔细看红斑呈树根状分布,看起来就象鲜红的血液从毛细血管里透出来一样.不痛不痒,不肿不烂,只是手摸起来有一点点粗造.晚上睡觉两腿并拢时感觉有点粘,记得书上说出现红斑是排毒现象,但是觉得这红斑看起来太恐怖,于是打电话跟中心李俊老师请教.李老师说应该是排毒现象,只要不痛不痒就由它去好了.后来还在左右腿的环跳穴上各出现一个约直径为5公分的由很多红点形成的圆斑. 大约过来40天,也就是在过年前,所有红斑完全消失.脸色明显红润了.

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是的，本人刚练玉环桩时也有过这个现象，从内侧脚踝到大腿全是红色丘疹，医生看了也不甚明了，后来就自然消除了。练玉环桩循经走的是足内侧的足三阴，是否和元气洗髓伐经时将湿热等杂质带出体表有关？要请哪位前辈指点些个。

祥云2009 wrote:本人刚练玉环桩时也有过这个现象，从内侧脚踝到大腿全是红色丘疹，医生看了也不甚明了，后来就自然消除了。练玉环桩循经走的是足内侧的足三阴，是否和元气洗髓伐经时将湿热等杂质带出体表有关？

我觉得不是湿热,我就有很严重的湿气,依然还没有好,说明不是排湿.当初我第一次去北京中心学习的时候,梁老师说我脸色发青,如今很明显脸色(特别是脸颊)红润,而且眼睑也是透红润.据此我觉得应该排的是血液中的毒素或邪气. 当然这是我的估计,也不一定正确还请大家批评指正.
肿瘤就是由血液中的毒素在某处聚集而成,也许我把未来的肿瘤的种子给排掉了,那岂不快哉!真得感谢丹经武学及各位老师的教授指导.

我的为什么在胸口？有些小的红点点。也是练了以后有的。脸上好像也有。

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我也有这个现像，而且由来以久，似乎和练功有点关系，又不能确定。小时候胳膊干干净净，好像是在上高中时在小臂上发现一个红点，真是鲜红的红点，后来上大学时这个小红点慢慢变暗最后成了一个小黑痣。上大学时开始练功但时断时续，有一天突然发现大臂上又多了几个鲜红的红点。经过几年总结大概规律是练一段时间金锋抖肘一停上肢就会多一个小红点，而且随着时间（或许是练功的长短）出现的小红点逐渐向上转移。自从去年国庆之后开始下决心练通金锋抖肘后身上又多了几个小点，不过这回最早出现在大指但不是红点而是像疣一样的两个小点，现在还在。刚才又观察了一个，左边的红点已经长到了靠近胸口膻中的位置，右边的小红点刚刚过肩井。（说句没谱的话，这和我最近练金锋抖肘的对潜气内行的感觉还是相符的）。
这里要说明一下我的体质确实也是一个容易长痤疮的人，按中医说属于湿热比较重的人，但小红点决对不是痤疮。过往的经验是如果停下来不练最后会变成黑痣，如果继续练习似乎会小点，但我还没等到他消失过。其次小红点也不是很密集像小说中描写的形成经脉走向，而是每隔五六厘米出现一两个。我曾经分析过有点像手太阴肺经，但也有很大的出入。
我估计南山有约和祥云2009同学练玉环桩多些，而炎火火同学是不是练金锋抖肘多些。如果从纯理性角度看有可是过度锻炼导致毛细血管拉伤或破裂造成的，在继续保持锻炼的情况下血液循环充份气血滋润到的情况下很快就恢复了。就像刮痧一样，也能起到排毒作用。如果像我这样常从意淫的角度去考滤问题，也有可能是经脉打通的症兆，气冲经脉哪里不通就会有一些症兆，当经脉通畅出现循经时小点自然就没有了。因此可以说这就像动中八触一样是个过渡。

观江雪 wrote:而炎火火同学是不是练金锋抖肘多些

的确，我练的金锋抖肘相比玉环桩多一些。希望是经脉打通前的征兆。

谢谢观江雪的指点。