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发表人 内容
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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把学习过程中的问题和想法及时记下来,留待日后解决,这是一个比较好的学习方法
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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“常”的书写很有躺8的感觉,要查一下李老师是怎么写这个字的
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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北极星在地球的头顶不动,地球由西向东自转,使得太阳月亮星星好像从东升起,西沉落,所以说东方主升发?
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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如果说人身体就是一个小宇宙,如果真能做到天人合一,不知道会不会发生类似共振的情况
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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御容首先要解决养心,我要改掉容易发脾气的毛病。把表格贴在书桌前,发了脾气用红笔画“正”,本来会发,后来忍住了就用蓝笔画“正”,每个星期汇总反省。 [Thumb - [VSCLZ5A5KJV4)VLY(`{OPE.jpg]


文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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读声律的时候收腹就不会觉得又累又困,也不会觉得气跟不上来。如果读的时候每个字的发声都细细体会,自然而然就会读得很慢,很有摇头晃脑的感觉。我想,元明功每一式都可以做得很慢,读声律应该也可以很慢的啊,仔细体会声音的振动其实是很有趣的。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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声律里说“推云见月朗”,俗语说“守得云开见月朗”,好象推比守要显得更积极主动一些,可是,如果本来的心态和行动就很乐观积极,那么守会不会更平和淡定,只练功不问前程与守有区别吗?
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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书上说画竹通于写字,从眼中之竹到胸中之竹再到笔下之竹。原来,《翰墨缘》的学习我是处于眼中之竹的状态。
通天彻地
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 28/02/2009 21:45:11
文章: 64
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文远 wrote:声律里说“推云见月朗”,俗语说“守得云开见月朗”,好象推比守要显得更积极主动一些,可是,如果本来的心态和行动就很乐观积极,那么守会不会更平和淡定,只练功不问前程与守有区别吗?


守得云开见月明,这个应该是禅宗心法,禅法直指本来,但见本性,故用“守”字,本来俱足,只是被浮云遮住了。
“推云见月朗”,这个是丹经武学的口诀,夏虫语冰,妄自揣测,或许如此:
好比餐饮,同样一个食材,虽切不同,其味不同;声律是随读不同,其意不同,就是内在的意境不一样。“见”字可以读jian,也可以读xian。
第一:以文辞焕发意境,神思震动,或有所悟。
第二:随着声音的振动,气脉渐渐打开,渐渐得其声音三昧。这样两种读音,气脉一刚一柔,细微处不同。
第三:“推”字指推动气脉运转,就是“以心行气”,这样有了前面文辞的基础,理解不同,气脉的循经运转不同。
第四:有了前面的基础,或许可以进行丹经武学的武法专修,涉及秘传口诀,我也没修到,略之。
第五:特殊专修功口诀。
第六:丹法口诀。
第七:我只知道以上这么多,后面的没法揣测了。
请方家指正。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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通天彻地 wrote:
文远 wrote:声律里说“推云见月朗”,俗语说“守得云开见月朗”,好象推比守要显得更积极主动一些,可是,如果本来的心态和行动就很乐观积极,那么守会不会更平和淡定,只练功不问前程与守有区别吗?


守得云开见月明,这个应该是禅宗心法,禅法直指本来,但见本性,故用“守”字,本来俱足,只是被浮云遮住了。
“推云见月朗”,这个是丹经武学的口诀,夏虫语冰,妄自揣测,或许如此:
好比餐饮,同样一个食材,虽切不同,其味不同;声律是随读不同,其意不同,就是内在的意境不一样。“见”字可以读jian,也可以读xian。
第一:以文辞焕发意境,神思震动,或有所悟。
第二:随着声音的振动,气脉渐渐打开,渐渐得其声音三昧。这样两种读音,气脉一刚一柔,细微处不同。
第三:“推”字指推动气脉运转,就是“以心行气”,这样有了前面文辞的基础,理解不同,气脉的循经运转不同。
第四:有了前面的基础,或许可以进行丹经武学的武法专修,涉及秘传口诀,我也没修到,略之。
第五:特殊专修功口诀。
第六:丹法口诀。
第七:我只知道以上这么多,后面的没法揣测了。
请方家指正。

山很高,高得我想象不出来,不过,我仍然乐在途中,因为文熙说检验自己有没有进步就是看心是不是更清净了,离道是不是更近了,按此标准,我觉得自己进步了
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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无可否认,中心的确是我们的加油站,事实上,去中心加油也不是件容易的事情,能做到的,就是天天上论坛。天天都盖楼的好处就是每天都提醒自己要远俗近道,,每天都要看书,哪怕只看了一页,也会因为有所获而快乐的进入睡眠
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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明白事理是多么美好,生活中的人和事都用道理去评价看待,就不会被情绪牵着鼻子走,心里很舒服。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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天人合一,天是什么?简单地说就是阴和阳,再详细一点,就是金木水火土五种性质事或物。木是指生长,火是指温暖向上,土指承载和孕育,金指沉降收敛,水指滋润寒凉。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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金风抖肘很容易数错,我发现一走神的时候,眼睛就乱看了。所以,平视前方一个固定的目标,就不容易走神,也不会数错了。而且,手伸出去的时候不容易变高也不容易变低
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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看书很累,如果重复看了几遍都不入脑,那么就可以写读书笔记,也可以背下来,古人说“读书万遍,其意自现”,说是正是像《翰墨缘》这样的书。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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书作的美态是只可意会不可言传的,所以领悟的方法就是学习(欣赏)各名家的书作,要有体会,借鉴,感受韵律,风格。如果怎么看都不觉得美,怎么办?那么看上一万遍,会不会就有变化了呢?
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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总结:1用行书的运笔做楷书的书写来提高速度。2楷书入手固定架子3转入行书学会运动4进入行书专修。
整个过程都要借鉴名家书作的美态和形成字形的书写
凌霄
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 03/04/2009 08:38:20
文章: 78
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模仿是重要的学习阶段,所以读帖、临帖、背帖对学习书法很有必要。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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凌霄 wrote:模仿是重要的学习阶段,所以读帖、临帖、背帖对学习书法很有必要。

多谢提点!上网查了一下,才明白读帖、临帖、背帖三者的意思和区别。
读帖书上有说,方法有4点:1分析墨迹2观察形成墨迹的力量3分析笔的执使转用4审视怎样运笔才能产生相应的痕迹,书上强调这4点都要仔细认真。
临帖是指看着范本模仿
背帖是不看着范本模仿
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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太喜欢李老师在光碟里念“太极阴阳妙相生,本是动静咸化成。。。”不像在读书,像侃侃而谈,很宁静,听起来很舒服。今天模仿这样速度和声调读声律,读得一发不可收拾,走路的时候读,喂粥的时候读,时时刻刻都想读
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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动作越来越熟练,速度情不自禁地加快了,有些细节含糊过去了,想想初学时小心翼翼注意着每个动作的要点,做个记号提醒自己要看回来
道心
2、上义士           上义培勇姿 出入带香色 周栏执文章 造作合此身

注册时间: 05/01/2008 20:18:57
文章: 21
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坚持的不错,小练形的第一个次第运转自如逐渐可以体会了,希望继续努力再坚持一段时间,希望向第二个次第过渡。

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 28/07/2012 20:09:49

文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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我的动作很少有到位的,囫囵吞枣地练得很快,就怕不是运转自如,而是动作变形的开始
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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总结自己这段时间,每天都要生气两回,就算表面没什么,内心仍然怒火一大把。想起佛印禅师说苏东坡八风吹不动,一屁过江来,心平气和不是靠嘴巴说就能做到的,路漫漫,我仍需努力,给自己加油
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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玉环桩会让人吃很多,如果仅练玉环桩不知道会不会变胖,可是小炼形却可以减肥,使身体的平衡感更好,气顺了,手脚灵活了,建议肥胖者重视小炼形的练习。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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“风神者,一须人品高”,“大知识继续升华就是大慈仁者”。仁慈竟然也像日月经天一样是自然属性,看来人之初的确是性本善而非恶。
为什么每每发脾气控制不住,明知道发脾气不好,因为当时心里想的是自己,不知道如果从对方的角度着想,结果会如何?
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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“感而遂通”,专心地去感有两个好处,一是不会走神(现在想来,胡思乱想是计较自己得失,没有大仁慈的心),二是时间过得特别快。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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再次鄙视自己一屁过江来
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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“人们最熟悉的写字当然是从一笔一划地写起,可是又定不下心来,觉得初学时干燥,进步不大。这些都是自然的,人人如此,都从这个时期渡过的。“

李老师是个很优秀的老师,体贴宽容,我能从书上找到宽容自己的话,也能找到如何做人的话。
小杨
11、剑庐士           剑庐周天卧 有无同呈痕 大千谙真我 无处不藏真

注册时间: 22/01/2008 21:05:18
文章: 1715
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[quote=文远
李老师是个很优秀的老师,体贴宽容,我能从书上找到宽容自己的话,也能找到如何做人的话。

你说的非常对,读书能读到这个地步,是真的下了功夫了。佛家书中常常提到悲愿,许多人多有不解,个中滋味大家能领略否?
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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今天很累,一度有想歇一天明天再练的想法。想起李老师说的“初学时干燥,进步不大。这些都是自然的,人人如此,都从这个时期渡过的”,无论是我发脾气陋习难改,还是生活中的苦累让我想退缩,这句话都会给我莫大的鼓励,而每次胡思乱想时又会用“宽心脾,藏睡意,闭目卧观沧海底”来开解自己,最终还是坚持了下来。慢慢地觉得自己很像一个奶瓶,就这么前后左右升降来回的把里面的奶粉和水摇匀,很是有趣,第一次练完后有意犹未尽的感觉。
小杨
11、剑庐士           剑庐周天卧 有无同呈痕 大千谙真我 无处不藏真

注册时间: 22/01/2008 21:05:18
文章: 1715
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觉得自己象个奶瓶,这个是抓住了自己的实质。意犹未尽就是留有余兴,练的真是不错啊,希望坚持下去。
运转自如,应该是初步达到了。
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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多谢鼓励!我想,运转自如是怎样的?是不是动作的转换应该是匀速的,包括左右力气的转换,注意力不在手上也不在脚上,而是在自身?就连读声律时注意力都在自己身上。
以前觉得小炼形像苗族的舞蹈,今天觉得连玉环桩也像舞蹈了,感觉和推手很像,也像电脑的某个屏保。

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 07/08/2012 22:27:18

文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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世上什么是最难的?估计就是坚持了。生活越有规律,坚持就越容易,当与先生久别重逢时,很奇怪,心就懈怠了,总想着团聚的快乐,看来压力让人分心,快乐也会使人静不下来
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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有个帖子说练功时要犹如师父在眼前,如果真能这么做,那么每个动作的确不敢偷懒,会很到位。鼓励自己好好坚持,就好象练完后要向老师汇报一样,就不敢偷懒了
瑞靄芝華
8、英侠           英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
[Avatar]

注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
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文远 wrote:世上什么是最难的?估计就是坚持了。生活越有规律,坚持就越容易,当与先生久别重逢时,很奇怪,心就懈怠了,总想着团聚的快乐,看来压力让人分心,快乐也会使人静不下来

是呀!有时岂止是逆境磨人,顺境当中也一样是考验人,应该还有一种环境吧,就是不顺不逆的环境,我们应该如何面对呢?

路,就在脚下......
追寻的脚步永远不会停止!
36
3、勇姿士           勇姿识六法 渊源说得真 刁斗兼枪仞 出还大路魂

注册时间: 22/10/2010 08:35:08
文章: 37
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饶舌一句“皆以平常心相对”,平常二字我个人觉得大有滋味。
瑞靄芝華
8、英侠           英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
[Avatar]

注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
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是的,环境可以变,我们的心不能变。“平常”二字,好。“平”有平静的意思,常常平静,慢慢的也就习以为常了,逐渐做到天天平静了。

路,就在脚下......
追寻的脚步永远不会停止!
文远
9、豪侠           豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
文章: 683
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瑞靄芝華 wrote:
文远 wrote:世上什么是最难的?估计就是坚持了。生活越有规律,坚持就越容易,当与先生久别重逢时,很奇怪,心就懈怠了,总想着团聚的快乐,看来压力让人分心,快乐也会使人静不下来

是呀!有时岂止是逆境磨人,顺境当中也一样是考验人,应该还有一种环境吧,就是不顺不逆的环境,我们应该如何面对呢?

怎样才算不顺不逆?对于我自己来说烦恼是家常便饭,“人生就是盲忙茫”实在是太精辟了。我看羽化天真图什么都看不出来,只是觉得画面简单,一个人,一个小炉,一团气,一粒丹,四周什么都没有,一片空白,人生能这么简单专注就好了,我又想起了那句话“宽心脾,藏睡意,闭目卧观沧海底。一层层坎宫真水,托浮出真元一颗似红日”
瑞靄芝華
8、英侠           英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
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注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
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不顺不逆,这个是我想出来的,没有实在的体会。但是对于烦恼,我有一点小小的体会。丹经武学是一门很真实的学问,可以开发人的智慧,治病疗疾。学习丹经武学,就好像是爬一座大山,沿途很辛苦,有很多的坎坷、困难,很累,但爬着爬着,山上的风景实在是太好了,以至于以前的种种坎坷、困难一扫而尽,转而换来的山上的美丽旖旎的风景,哪里还顾得上烦恼呢?一切都放下了,因为山上的风景实在是太美了,充满了我们的头脑。

路,就在脚下......
追寻的脚步永远不会停止!
 
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