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关于玉环桩和太极拳习练的师训  XML
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发表人 内容
凌霄客
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 03/09/2010 23:35:23
文章: 89
离线

看书看到一段内容,关于玉环桩和循经太极拳的。老师在武当山时说,“玉环桩暂时不能原地练,回家再说。因为家里再小,也能放下一张床。这里不能原地练(整理的文集中是“这样不能原地练”,估计是笔误),太极拳可以原地练,玉环桩暂时不能原地练”。
这段话告诉了我们在教学时要注意这一点:玉环桩刚开始时最好不要在家里窄小的地方练,因为基础不够。在外面练可以直着推,可以更快地练出功夫。等有基础了,就可以不拘泥于场地,卧牛之地也可以练了。
同时循经太极拳则是一定要学会活步练法,就是能够“拳打卧牛之地”,我看到一些同道,打起循经太极拳来,只知前行,不知后退,也不知左右运化,被社会上的太极拳给同化了,那就不行。
 
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