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为什么说玉环桩具有美容的效果----丹经武学的循经玉容之术  XML
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发表人 内容
文熙
12、剑真           剑真合于道 大千是法身 六甲合三昧 内外同此身
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注册时间: 04/01/2008 23:17:43
文章: 6342
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http://www.djwx.com/forums/posts/list/2703.page

开始练玉环桩全身衣服都湿透了,用手一抹手臂上的汗都发涩,闻闻汗味很大,练一段时间后,出汗就少了,用手再抹时就发滑了,而且闻闻基本没味了,再到后来练时就基本不出汗了。我估计开始出汗排出的是脂肪等油脂废物(这可能就是练玉环桩迅速减肥瘦身的道理吧),所以有味且发涩,后来身体纯净了就没味了。


我觉得上述描述的非常好,大概用心练习过玉环桩的人都会有上述感受吧。这是因为玉环桩有乾坤大挪移的作用,是因为其动作要领为立定中宫黄庭、通过四肢的伸展开合和起身蹲身来推转阴阳、开通脉络、宣和气血、吸收天地正气于体内以育华身,因此才有皮肤光滑、体气纯净的感受。刚开始出汗较多是因为体力消耗多于身体承受能力的缘故,而随着不断练功,元气逐渐充足于体内,反而不会出很多汗了,也不怕寒冷和炎热,也就是身体真元气足,则体内正气充塞、营卫之气壮而外邪不能干身,是体力充沛、精神健硕的外在表现。同时肌肤等得到真元之气足的温养,自然也变得光滑细腻、健康亮泽,脸色红润如童颜之健美等等,如此这些好处都是真元之气的推转运用才能出现的。因此,就像论坛上很多学友说的那样,丹经武学的功法具有健身美容的作用,使人精神焕发、看上去年青而有朝气!

至于出汗,也是在练功过程中出现的正常的新陈代谢。在练功的时候有运用也有补充,运用就是出汗消耗热量和体力,补充就是补充元气。至于大汗亡阳,是指阴阳不能同运于体内才会出现的现象。而玉环桩等属于阴阳同运,推转阴阳于体内,使其达到化合并凝聚真元的作用,只能越练越精神,越练越补充和凝聚真元之气,而不会越练越蔫、越练越损失阳气(只有社会上一些没有得到宗风育化的流行功法才有可能出现这种情况),这就是李兆生老师在其著作《真元宝笈》的彩页的题字“玉环有法应天地,金鼎无为造乾坤”所表述的内功真诠:所谓玉环者,推转阴阳使其成循环也。也就是说使元气通过玉环桩的推转和升降开合而结成玉气之轮状循环流通于体内,以达到洗髓伐骨、升华气质的脱胎换骨的作用。因此,“大则玉环,阴升阳降”

大千万古岁月稠 惟有修真是吾求
龙心雪魄映玄宇 点点星光共诗修
文熙
12、剑真           剑真合于道 大千是法身 六甲合三昧 内外同此身
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注册时间: 04/01/2008 23:17:43
文章: 6342
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当然不只是玉环桩具有这样的推转循经以育容颜、金玉其身的作用,丹经武学的所有功法都具有通过培育聚敛元气、推转阴阳于体内,以达到升华气质、提纯精神、金玉其身的作用,都可以通过练功来扭转身体的阴阳隔绝的“顺则凡”的衰退之势,而通过不断练功推转阴阳、阴升阳降、阴阳化合、凝聚真元于体内,使元气不断升华直到结成金玉纯净之丹砂结晶、而行“逆则圣”之道,使精神如金玉永存天地之间,是因其气质纯金、洁净如玉的原因。

因此,金玉之气充满体内,不但可以使身体由于真如元气温养而朝气蓬勃延缓衰老,更可以最终通过凝聚于体内的元气和精神之升华提纯的结晶---丹砂的运用,来产生无穷的变化和运用,可以变化为剑形神威之利以伏魔、可以化为白羽扶摇之形而现于肩后以超越茫茫的宇宙。精神的变化和运用是无穷的,一切惟心所结、一切为心所营造,有形之变化是不断衰老而重归于虚无,是因其来源于虚无,因缘成形的缘故;而无形的元炁本身就是永存和弥漫于天地之间的,可化万物之形,更可以通过修真而成真、化为真如慧心而升华成丹砂白羽和凌霄紫电,所谓能与虚空同体则能于虚空同寿。总之,一切都是真如元气的运用,都是大道无限遍满虚空的运用。

因此,能接触到丹经武学就是此生难遇之道缘!而若能穿透物理,信而愿、愿而行,何尝不能立即限期取证,自己亲身去验证一下这个“三界修真法、万乘统元功”的真实不虚的效用呢?

大千万古岁月稠 惟有修真是吾求
龙心雪魄映玄宇 点点星光共诗修
hongdi
4、勇威士           勇威参八法 身剑出色论 文武同宗出 渐逐出天真

注册时间: 21/01/2008 22:09:58
文章: 42
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想练,可是俗事缠身啊
双锋
8、英侠           英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心

注册时间: 03/03/2008 19:51:40
文章: 452
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习文练武气元生,
宝相庄严隐玉风。
筏骨洗髓身自壮,
神清无欲慧识增。
冰.清
4、勇威士           勇威参八法 身剑出色论 文武同宗出 渐逐出天真

注册时间: 03/12/2009 16:58:43
文章: 44
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对呀,就是想亲身体验一下书中所讲的境界。
寻樱东去
7、初侠           为侠常明理 三十六般兵 刚柔任显化 出入太乙身
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注册时间: 13/07/2010 21:08:42
文章: 244
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我初练玉环桩时,流很多的汗,而且都是很刺鼻的怪味(像化工厂排出的气体)。
最近几天发现没怪味了,但是非常的油,每次练完后用手抹一下脸上的汗,发现抹下来都是一手的油。
寻樱东去
7、初侠           为侠常明理 三十六般兵 刚柔任显化 出入太乙身
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注册时间: 13/07/2010 21:08:42
文章: 244
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想起一些有趣的事,最近出差在外,经常和外地的客户一起吃饭。有一回被问到多大年纪,对方说:“你应该还小吧?”我想了想勉强点了点头,然后对方又说:“你24岁还是25岁?”我哈哈一笑,其实我29了。在座的人都觉得我不像29岁的样子。
无独有偶,我单位里有的同事第一次看到我,以为我是本科刚毕业的小孩,我告诉她都毕业6年了,她也大吃一惊。然后我说这是因为练太极的缘故,她听了不置可否。

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 09/09/2010 16:08:58

 
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