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yhc93421 wrote:练少林玉环桩的体会---不知大家有没有。 1.我炼少林玉环桩已经1年了,现在能炼2个小时(几乎没有间断过),但是最近炼时不像以前那样有力了,特别是今天早上只炼了30分钟就没有力气了,只好推武当玉环桩了;不知大家有没有这种经历。 2.另外本人在说话时,一句话不是特别长,说到最后感觉没有气了。为啥?是中气不足吗?炼什么功好?
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yhc93421 wrote:修真是不是要经过这三个阶段: 1.昨夜西风凋碧树 独上高楼 望尽天涯路-;---有缘遭遇明师指,顷刻之间造化生 2.衣带渐宽终不悔 为伊消得人憔悴 ;---十万横磨 3.从里寻他千百度 蓦然回首 那人却在灯火阑珊。---求玄妙绝无多语,识破原来笑煞人。