文章发表人是: 雪山飞龙

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这两个功法都是《真元养生法》一书中介绍的功法，都是修持人的真如元气的方法。也就是通过锻炼能使人的元气逐渐得以补充、充实，人的精神也随之恢复饱满的状态，因此称为“真元养生法”。请具体参考李兆生老师著作《真元养生法》一书。

你可以参考李老师的著作《真元养生法》。练功一般是9的倍数为好，因此才有90次，3600次这样的数量要求，这是比较适度的一个数量。而100天就是所谓的百日筑基吧。以上是我个人的理解。

不知道你是从哪里听说的，这句话出自哪里？
旋臂：顾名思义，是旋转臂膀的意思。注目：顾名思义，是注视的意思。应该看具体的语境来判断。
以上是我个人的理解。

上述转帖内容给我们的启示是：

我们在警惕社会传销分子危害学员的同时，也要警惕任何邪教内容对学员们的侵袭。学习丹经武学的学员们必须始终保持头脑的清醒，在任何时候都要警惕周围的不良思想和不良信息，不轻信任何人的狂热煽动，不去做任何违反社会道德和国家法律的事情，始终做一个头脑清醒、言行理智的正常人！

转帖：陕西邪教散布末日谣言煽动信徒与党决战

http://news.163.com/12/1214/04/8ILJGFIC00011229.html#fr=email

如何辨别邪教

刑法第三百条规定，邪教组织是指“冒用宗教、气功或者其他名义建立、神化首要分子，利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人，发展、控制成员，危害社会的非法组织”。

也就是说，让人们误了工、荒了田、抛了家、弃了学去相信“神”的；鼓吹入了“教”能治病、能消灾避难的；宣传“世界末日”就要到了，只有加入他们的组织才能得救的；欺骗、威逼妇女受教主凌辱的；说传统宗教过时了，要信新“神”的；非法聚会时鬼鬼祟祟、乱喊乱叫、乱唱乱跳的；让人们用骗人的手段诱使他人加入的；加入后不让退会的；以“神”的名义煽动成员对抗政府的；把社会、政府、普通老百姓当成“魔”的；打着宗教、科学的幌子编造歪理邪说的；不择手段地骗敛钱财的；建立地下组织、进行非法活动的是邪教。

(本文来源：华商网-华商报。更多精彩内容，请登录华商网 http://www.hsw.cn/ )

特此警告：

任何有传销举动的人员不准进入北京市循经太极拳培训中心！

不能否认的是，个别曾参加过丹经武学专修班的学员，也陷入了传销的陷阱，不但自己亲力亲为，还广为联络和鼓动其他学员参与，在学员当中造成了极坏的影响。北京市循经太极拳培训中心发现后进行了严厉禁止，并及时与个别陷入传销陷阱的学员联系，进行劝阻和警告，虽然有部分参与者已经认识到了自己的错误，并承诺不再参与类似活动，但是已经对其本人造成严重的经济损失。更加严重的是，有极个别参与传销的人员仍然不思悔改，心存幻想，抱着翻本赚钱的赌博心理，继续寻找机会进行传销活动，并试图从丹经武学学员当中培养传销对象，这是培训中心所无法容忍的。
对于那些曾经参与过传销的人员，培训中心发现后，从去年开始就已经禁止他们参加培训中心举办的任何形式的活动，并不欢迎他们来培训中心，让他们闭门思过，除非坚决改正错误行为，否则就不准许进入培训中心。但是至今为止，仍有个别学员认识不到问题的严重性，这是北京市循经太极拳培训中心所坚决不能容忍的。因此，为了维护丹经武学的声誉，为了维护广大丹经武学爱好者的切身利益，北京市循经太极拳培训中心再次严厉提醒：希望个别参与传销的人员能够迷途知返，否则所造成的一切损失和影响由本人承担，并从此丧失学习丹经武学的机会，从此禁止踏入培训中心半步！

各种形式的传销害人害己，祸国殃民，是社会生活中的毒瘤，修为者应该远离传销，因为传销是违法犯罪行为，每个人都应劝阻或者远离正在进行传销的那些人员，否则就有可能因为受到其不良影响而误入传销陷阱。若已经参与了传销行为，并且经别人教育提醒仍然执迷不悟，就已经丧失了修真的资格！

（转帖）--媒体称我国参与传销者超1200万主要分布在20余省

转自：
http://www.chinanews.com/sh/2012/05-26/3917224.shtml

媒体称我国参与传销者超1200万主要分布在20余省

2012年05月26日 02:31　来源：《瞭望》新闻周刊　参与互动(214)136
　　一个原本不难识别的骗局，一种人所皆知的犯罪行为，何以屡禁不止、万千民众趋之若鹜？
　　文/《瞭望》新闻周刊记者刘旸辉朱峰涂超华王橙澄向志强
　　传销之祸由来已久，刑法专门增设“组织领导传销罪”亦三年有余，尽管各方对此一直保持高压态势，但时至今日，它仍在大半个中国肆虐。
　　根据一些打传干部和民间的反传销组织绘制的“传销分布图”，目前全国仍有大小传销组织3000余个，参与传销者超过1200万人次，主要分布在广西、河北、陕西、河南等20多个省级区域。

　　一个原本不难识别的骗局，一种人所皆知的犯罪行为，何以屡禁不止、一些民众趋之若鹜？
　　《瞭望》新闻周刊记者日前通过广泛走访在十多个省区市的专项调查发现，面对高压打击，传销活动已今非昔比，其行骗手法与表现形式不断翻新，加大了发现和打击的难度。通过各个层次的制度建设，现有防控打击体系成效初显，但“毒瘤”在变异，治理亟待升级。
　　“新式”和“传统”
　　传销的世界五花八门，大体可分新式传销、传统传销及其融合。新式传销以“资本运作”、“商务商会”等为旗号，在近年才新出现。传统的传销尚有某种产品和某个公司为幌子，新式传销已打破这一常规，直接收取“入门费”，多为6.98万元甚至数十万元，有的传销组织号称“三年即可赚回1040万元”。
　　这一模式吸引了大量较富人群的参与，目前在广西、贵州、云南、四川和广东的西部地区分布较广，在靠近北京的燕郊地区，也有不少北京人被骗加入。
　　相形之下，传统传销显得较为低端，凭借人际网络，大肆开展异地邀约，吃大锅饭、睡地铺，以“三商法”、“五级三晋制”等为手段，“入门费”主要有2900元和3900元两种，上当受骗的人年龄较小、层次较低。传统传销主要分布在河北、广东东部、山东、山西、江苏、陕西、河南、辽宁和吉林等地。
　　在中西部的安徽、湖北、湖南、江西、宁夏等地，新式与传统传销近年开始交汇融合，出现很多新变种，投资由过去最常见的一份3800元到21份的69800元，演变出48930元、49160元、50800元的“资本孵化”、“资金游戏”、“富人俱乐部”等。
　　据介绍，近年传销活动的传播地域，由原来相对集中的广西来宾等“重灾区”，逐渐向广大的中西部地区蔓延，现已扩展到多个“重灾区”。在宁夏采访期间，本刊记者遇到两位传销人员公然在宾馆大厅“授课”。
　　传销涉案人群近年也由单一到复杂。除农民和城市无业者外，公务员、教师、大学毕业生、复转军人、实业家参与其中屡屡可见。在一些案件中，涉案人员更是呈现高智化、低龄化倾向。2009年北海“307”传销专案的95名被告人中，有2名博士、2名硕士和26名本科毕业生。江西东乡县2011年7月破获一起传销大案中，主犯吕某生于1990年。
　　民间的“中国反传销协会”会长李旭和江西、安徽、宁夏的一些打传干部表示，随着打击力度加大，传销活动的组织形式正发生变化：一是传销组织因利益驱动裂变分散，由原来的大体系大聚集到“单立门户、山头林立”。二是多种经济手段和现代技术错综交织，很多传销融合了非法集资、诈骗、非法经营等形式，并以“电子商务”、“网赚”等网络营销新面目行骗，涉案金额越来越大。如广西永乾、湖南FKC和北京亿霖等案，涉案金额动辄十几个亿。
　　更“人性”更“专业”
　　在江西省饶州监狱，一位大学毕业、来自河南农村的传销案服刑人员对本刊记者解释其犯罪动机：“当时觉着干这行儿挣得多、来钱快，可以一夜暴富。”
　　中国政法大学民商经济法学院院长王卫国和广东省工商局打传办专职副主任朱国汉等受访者认为，当前部分地区群众生活压力仍然很大，人们思变追求财富，无形中为传销活动扩散蔓延提供了可乘之机。
　　陕西省工商局直销监督管理局局长叶夏春和民间的“中国反传销志愿者联盟”会长凌云等受访者还分析，一些新生代农民工、刚毕业的大学生以及复转军人，思维活跃、富于幻想、敢于冒险，求富心切，从而成为传销组织诱骗、“洗脑”，并通过“示范作用”继续去迷惑和欺骗他人的对象。
　　比起过去，如今许多新一代传销组织的行骗手法更加隐蔽，面目也更具“人性化”，对受骗群众不再进行人身控制、集中授课，而是以“热情”、“亲情”、“人性”、“自由”的谈话给受骗者“洗脑”。
　　更有甚者，编造虚假文件、理论，伪造中央领导讲话，以直销、商务公司等“华丽外衣”诱骗群众。在宁夏、广西部分地区，本刊记者均遇到传销分子以“西部大开发”、“北部湾经济区开放开发”等政策为名行骗。
　　本刊记者进入南宁一个“商务商会”传销团伙的高级住所暗访时，先后有七八拨人分别为记者一个人“讲理论”、“解政策”和画“财富模式图”。一位杨姓中年妇女自称是“公司管理小组组长”，另外几人则分别代表“宣讲部”、“财务部”、“市场部”甚至“纪律监督小组”。
　　一位资深打传干部告诉本刊记者，现在传销组织内部架构严密、分工明确，组织化专业化程度越来越高。在近年查办的一些大案要案中，执法人员发现一些传销组织竟然有专业的财务、培训软件，参与者甚至有软件专业的博士毕业生。
　　同时，传销组织在拉新人“入行”时，都专门有如何应对公安、工商检查的培训；传销活动大多化整为零、灵活机动，集中活动时还有人“站岗放哨”；一些传销组织高级头目异地指挥甚至境外遥控。
　　有待更精准的打击
　　2005年，国务院颁布《禁止传销条例》，2009年，全国人大常委会修法将“组织领导传销罪”列入刑法。
　　一些受访者认为，当前打传法律体系仍有待改进。现行传销立案追诉标准为活动人员在30人以上且层级在3级以上，受访者认为这一标准失之过高，建议改为“3级或30人”或“确实构成传销犯罪证据”。
　　组织领导传销罪一般判五年以下有期徒刑或拘役，可处五年以上有期徒刑的“情节严重”条款又缺少具体标准，而诈骗罪50万元就可判十年以上有期徒刑或无期徒刑。这使得传销主犯往往“主动承认传销罪”，以规避其他罪名。江西师范大学政法学院副院长熊时升和广西来宾市公安局经侦支队政委陈安军等建议提高传销犯罪的量刑年限和罚没标准。
　　中国政法大学民商经济法学院院长王卫国、江西南昌市工商局局长刘东庚等受访者还表示，对目前无法处罚的中下层传销人员，对与非法集资等罪名交织行骗的传销，应制定专门法条。
　　国家工商总局直销监管局局长张国华介绍，目前全国初步建立了打防控管长效工作机制，包括领导工作机制(全国统一领导、地方政府负责、工商公安为主力、多方积极参与的工作机制)、法律保障机制、联合执法协作机制、群防群控监管机制和现代信息技术监控机制等。
　　2011年，全国工商系统共查处传销案件1419件，取缔传销窝点1.88万个，教育遣散传销人员17.55万人次，同比2009年分别下降45.82%，32.86%和59.84%。特别是一批大要案件相继告破，传销头目和骨干分子被依法判决，大规模、公开化的传销活动得到了有效遏制。
　　本刊记者在调研中了解到，仍有少数地方部门对传销危害还不够重视，认为打传只是工商、公安的事情，造成这两个部门“孤军作战”，执法衔接也不尽顺畅。许多县区级的打传机构设置、人员配备、技术能力和专项经费还严重欠缺。
　　北京大学中国直销行业研究中心副主任杨谦和河北工商局执法处处长刘英民等建议从国家层面强化打传机制、形成强大推力。加强对传销活动新特点新动向的调查研究，制定打击传销的国家专项政策；将打击传销纳入全国的社会管理创新工作和综治重点整治工作，发挥综治网络效用；强化党委政府领导机制，建立各地统一的协调指挥体系。□
【编辑:段红彪】

愿人常如意，阴阳入太极，
操手行拳处，以心合道机。

我觉得可以，您可以致电北京市循经太极拳培训中心具体咨询一下。

被管理员删除的文章主题：

29/12/2008 10:27:09 文章主题: 人体生命数字信息手印石凤芝完整版（全四辑）
http://www.djwx.com/forums/posts/list/3509.page

管理员编辑说明：
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应著作权人联系网站和提出要求，本帖予以删除，请勿再继续上传本书，谢谢！

请你看下面这个你一年多以前发表的主题，我已经告诫你不要再继续练习了，更不能把社会功法和丹经武学的内容混着练习，练习社会功法出偏你没处去问，反而把自己任意行功导致出偏的责任归罪于丹经武学甚至是李老师，这是非常不理智的行为。可以说丹经武学论坛对你已经是仁至义尽了，也不会再回答你任何问题，请你好自为之，不要再继续练习社会功法，不要说十几种练习十几年，就是一种社会功法也有可能使你完全偏离正常人的思维和损害身体健康，悬崖勒马尚且不晚，不要到时后悔莫及！

http://www.djwx.com/forums/posts/list/5428.page

22/12/2009 23:05:06 文章主题: 我还能继续练？
雪山飞龙

１０、剑客　　　　　　　　　　　剑客演三绝奇仞化合身推演六韬诀通达侠义尘

注册时间: 05/01/2008 13:23:32
文章: 575
来源IP: 220.97.118.243
在线
武当 wrote:
我练功十多年了，练过十几种功法。2002年练习玉环桩时把气推入大肠里去了：金顶沉锋一式手应摩行大腿内侧，可是我却经过了肛门这样就把气推入肛门里去了，我听到肠子里的气发出很大的响声，以前就不是很畅通的大便就愈加困难了。后来我又练习天源玄极功断断续续好几年，因我的愚蠢不能顺乎自然，在2008年练天功时肚子发胀，把气练在了胃部，肚子一直发胀，有时也不是很胀。我在今年的八月中旬从北京丹经中心离开的，我在北京学习了五天，到家后一直在练习，在十月上旬因练功口中发苦停了一段时间11月中旬又练习玉环桩，这段时间练习的感觉是肚子仍然发胀，我感觉练习玉环桩时胃部的胀稍微舒服些，感觉气在下行，但是始终不能彻底解决肚子胀，一练金锋抖肘感觉气又胀在胃里，我很苦恼，玉环桩我感觉还有些作用。但我始终没感受神清气爽，睡眠也不好。也许是我练功不够刻苦，功夫没下到，请各位先学指点！

我想这可能和您以往的练功经历有关。您说您练过十几种功法，不知道都是些什么内容，不知道您的玉环桩最初是跟谁学习的。我想这多半是由于您自己随意揣摩而练习多种社会流行功法所造成的结果。您说您练习过天源玄极功断断续续好几年把气练在胃肠里面，我从来没有听过这种功法，估计是社会流行功法。而您又练习玉环桩缓解了症状，练金锋抖肘又有气胀的感觉。我想您上述不适的感觉的根源应该不是玉环桩和金锋抖肘，因为丹经武学传播快有三十多年了，从来没有听说过上述不良反应，估计是以前您练习流行功法而造成的一些后遗症。我想您首先应该反思自己这么多年来的练功经历，都练习过那些功法，产生过什么样的不良反应，这个自己最清楚，如果自己的体质适应不了练功，就要先停下来，先自我判断一下找到其中可能的原因，如果是身体病理原因就要立即去医院接受检查或者治疗。而如果以前有过练习社会功法使身体产生不舒适的经历，那么就要自己先立即停止练习一切功法来使身心安定下来，如果有必要就去接受治疗，看肠胃气满或者气鸣是否有其他身体病理原因，包括大便不通，这些都是身体的疾患，而任何疾病都首先要去医院接受治疗，而不要自己随意琢磨去练习任何功法，因为练功不能治疗眼前的疾病和急患，练功只能使身体恢复元气，而且这还必须是练习传统功夫、并在获得正确传授的前提下。而您把很多功法掺杂在一起练习本身就是很危险的。因为那些社会流行功法会严重影响人的身心健康，是国家已经禁止传播的内容，所以请您最好立即停止练习那些内容。况且，如果是身体出现了不舒适的反应，就要立即去医院接受治疗，听取医生的建议，在彻底搞清楚自己身体状况之前不要盲目的练习任何功法。等身体经过治疗等逐渐恢复健康了，再通过慢慢尝试找到适合自己练习的功法。而您之所以始终没有感觉到神清气爽，还有睡眠不好，这不是由于您练功不够刻苦，而多半是由于您自己练功不得法，或者主要是由于您练习了多种社会流行功法所引起的不良反应。社会流行功法多半会给人带来不舒适或者不正常的反应，因此与其练习还不如不练习，错误的去练习社会流行功法的结果不但得不到健康还会损害身心健康，所以国家禁止社会流行功法的传播是非常英明的决策。因此，您目前不是要不要继续练功的问题，而是要立即停下来去医院作彻底的身体检查，如果是身体生理上的疾患，就要立即接受治疗，等身体恢复以后再考虑身体条件是否允许继续练功，即使允许也要摸着石头过河，自己逐渐尝试，找到适合自己的功法。以上，仅是我个人的看法，供您参考。如果还有其他问题也请您继续留言，或者给我信箱留言也可以，到时候请您告诉我您具体的练功情况，我会尽自己所能帮您分析一下，以上。

删帖真是迅雷不及掩耳啊！ 3 武当 15 25/02/2011 00:09:13

删帖真是迅雷不及掩耳啊！ 5 武当 27 25/02/2011 00:09:09

元明八式到底应怎么练？ 2 武当 37 24/02/2011 23:47:48

元明八式到底该怎样练？ 2 武当 178 10/02/2011 10:10:03

大便无力是怎么回事 5 武当 333 23/01/2011 12:32:59

口中老打呵欠是什么原因？ 2 武当 176 23/01/2011 12:28:57

横膈膜发胀（胃胀)怎样纠正 3 武当 139 11/01/2011 10:05:05

练小练形的金锋抖肘，写字有力字型好看了 3 武当 276 11/12/2010 14:22:07

请教个问题 2 武当 261 01/12/2010 10:56:26

循经太极拳的桩功与站桩是一回事吗 1 武当 251 28/11/2010 20:47:05

元明八式为何前后不一致 3 武当 346 24/07/2010 15:47:59

推玉环桩怎样计数，一九——四十九 12 武当 861 06/05/2010 20:21:09

怎样才能让肠子里的气往下走，往外走 3 武当 486 26/03/2010 15:28:34

只退玉环桩可以吗 1 武当 316 27/12/2009 22:28:27

我还能继续练？ 2 武当 440 22/12/2009 23:08:06

这样练可以吗？ 1 武当 229 20/12/2009 22:32:20

请教一个问题 3 武当 331 14/10/2009 11:20:07

请看你上述的主题，有哪一个被删除了？大家不都是认真地回答了你吗？而你不从自己身上找原因，主观臆断地把责任推到别人身上，这本身就是不智，就是精神不正常，还怎么可能练好功夫呢？在上述内容中，大家或者给你解答，或者劝你不要再随意地练习下去了，先恢复理智为好，可是你听从大家的意见了吗？你认真地反思并承认自己的错误了吗？既然没有，何来别人不敢承认错误的说法呢？

头像关于武当
等级: ２、上义士　　　　　　　　　　　上义培勇姿出入带香色周栏执文章造作合此身
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注册时间: 31/07/2009 12:21:45
总发表数: [20] 文章发表人是武当
发起主题: [18] 主题贴武当
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上述是你在论坛发贴的情况一览表，你可以通过搜索引擎查看一下，论坛是不是对你的每个问题都认真地回复了？所谓有问必答，可以说丹经武学论坛对你是仁至义尽，而真觉的正言相告可能使你感觉到不舒服，可是你是否想到：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，你愿意承认自己的错误吗？你根本就不愿意承认自己随意学习社会功法而给自己带来的出偏等损害，还把这些归罪于别人，这些你自己察看一下自己发的帖子就都清楚了。真觉正告你，就是要你停止继续这样胡闹下去，还望你三思为好。

武当 wrote: 人要敢于承认自己的错误？？？？！我明天把我练功出偏的太乙元明功寄过去，让你们看看，李兆生是不是在胡写？？？？！

请你不要激动，并没有删除你的任何帖子，你自己搜索一下，看看哪个帖子不是认真地回复了你？你说你练习元明功出偏，根据是什么？你刚发的一个主题真觉已经很详细地回复了你，你应该对照自我检讨一下，否则对你自己没有任何好处。

车轮滚滚，大浪淘沙，过去的事情就是过去了，往着不留，去者不追，迷茫者请立即睁开你迷茫的眼睛，否则就乘坐不上丹经武学这班列车。丹经武学的列车永远会按照她固定的时间和轨迹前进，而不会为一两个迟到者停车。此帖予以封闭！

疾风劲草 wrote:这篇文章是不错的，但是文章排版的格式是真不敢恭维——底下的滑动条拉得太费力！太不科学！严重影响浏览速度。看了后面的内容，忘了前面的内容，弄得无所事从。希望管理员能予以关注，为阅读者创造一个舒适阅读的良好条件。

这是由于照片的尺寸较大的缘故，如果您觉得阅读不便，可以滑动鼠标，这样使照片缩小到原来版面的大小，就可以正常观看了。论坛就是这样，有一得必有一失，这也是一阴一阳吧。